Faire une pause: pour se régénérer et y voir plus clair en commençant la journée. Je vous offre 30mn de bien-être... Je vous parle...

on Instagram live at 12.00pm EST @shophalmoon or @mariefrancoise.mariette You just have to lie down on your mat and listen to the sound...

Presser l'éponge, nettoyer, s'alléger, éliminer toutes les toxines et les impuretés... c'est l'effet de la torsion en yoga, alors...